خواتین کو اپنے پیروں کے غسل میں کیا شامل کرنا چاہئے؟

خواتین کو اپنے پیروں کے غسل میں کیا شامل کرنا چاہئے؟ انٹرنیٹ پر 10 دن کے گرم ، شہوت انگیز عنوانات اور سائنسی مماثل گائیڈ

حال ہی میں ، "صحت مند پاؤں بھیگنے" سماجی پلیٹ فارمز ، خاص طور پر خواتین میں ، ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، جس نے توجہ میں اضافہ کیا ہے۔ انٹرنیٹ پر اعداد و شمار کے تجزیے کے مطابق ، پچھلے 10 دنوں میں ، "پیروں کے غسلوں میں کیا شامل کریں" سے متعلق تلاشوں کی تعداد میں 120 ٪ اضافہ ہوا ہے ، اور ڈوین پر #صحت مند پیروں کے غسل خانہ کے نظریات کی تعداد 320 ملین گنا سے تجاوز کر گئی ہے۔ یہ مضمون جدید ترین گرم موضوعات کو جوڑ دے گا تاکہ خواتین قارئین کو سائنسی اور موثر پیروں کو بھیگنے والے فارمولوں کی فراہمی کی جاسکے۔

1. پورا انٹرنیٹ گرما گرم طور پر ٹاپ 5 فٹ بھیگنے والے اضافوں پر تبادلہ خیال کر رہا ہے (ڈیٹا ماخذ: ویبو/ژاؤہونگشو/بیدو انڈیکس)

2. موسمی خصوصی پاؤں جھاڑو پروگرام (روایتی چینی طب کے ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ)

1.موسم بہار میں dehumidification فارمولا: 30 گرام مگورٹ + 20 جی پوریا + 15 گرام پیریلا ، پانی کا درجہ حرارت 40-42 ℃ ، 20 منٹ کے لئے بھگو دیں۔ ژاؤونگشو صارف "یانگشینگ ما ما" نے اصل امتحان شیئر کیا: "لگاتار دو ہفتوں تک بھگنے کے بعد ، ایتھلیٹ کے پاؤں کا مسئلہ نمایاں طور پر بہتر ہوا ہے۔"

2.موسم گرما میں کولنگ ہدایت: 20 گرام ٹکسال کے پتے + 15 گرام ہنیسکل + 10 جی گرین چائے کی باقیات۔ ڈوائن کی ایک مشہور ویڈیو یہ ظاہر کرتی ہے کہ یہ فارمولا پیروں کے پسینے کے مسئلے کو دور کرسکتا ہے اور اسے 500،000 سے زیادہ پسندیدگی مل گئی ہے۔

3.موسم خزاں اور موسم سرما میں گرم محل کی ترکیب: 50 گرام ادرک کے ٹکڑے + 10 جی سیفلوور + 5 جی دار چینی۔ ویبو ہیلتھ انفلوینسر نے ماہواری سے ایک ہفتہ قبل اسے استعمال کرنے کی سفارش کی ہے۔ متعلقہ عنوانات 180 ملین بار پڑھے گئے ہیں۔

3. خصوصی ضروریات کے حل

4. مستند تنظیموں کی تازہ ترین سفارشات (ستمبر 2023 میں تازہ کاری)

1. چین میڈیکل سائنسز کی چائنا اکیڈمی یاد دلاتی ہے: پاؤں کے بھگنے کی پانی کی سطح سانیینجیاؤ ایکوپوائنٹ (میڈیکل میللیولس کی نوک سے 3 انچ اوپر) سے تجاوز کرنی چاہئے ، اور بہترین وقت 7-9 بجے ہے۔

2. ریاستی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے متنبہ کیا ہے: انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کے "پیروں کو بھیگنے اور پسینے کی گولیوں" کا استعمال کرتے وقت محتاط رہیں۔ حالیہ بے ترتیب معائنہ سے پتہ چلا ہے کہ کچھ مصنوعات میں ممنوعہ اجزاء شامل ہیں۔

3. ترتیری اسپتال کے ڈرمیٹولوجی ڈیپارٹمنٹ کے اعداد و شمار: دوائیوں کے غسلوں میں صحیح پاؤں بھگنے سے پاؤں کے کوکیی انفیکشن کی شرح کو 47 فیصد تک کم کیا جاسکتا ہے ، لیکن ذیابیطس کے مریضوں کو اپنے درجہ حرارت پر سختی سے کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔

5. نیٹیزینز سے اصل ٹیسٹ رپورٹس

@美 سکن لیب (ڈوئن پر 2.3 ملین فالوورز): 12 فٹ بھیگنے والے امتزاج کی جانچ کے بعد ، یہ پایا گیا کہ ادرک + سرکہ ایکسفولیشن کا بہترین اثر پڑتا ہے ، جس میں لگاتار 28 استعمال کے بعد ہیل کی دراڑوں میں 78 فیصد بہتری آتی ہے۔

@chratemply روایتی چینی طب کے پروفیسر (اسٹیشن بی کا معروف مالک): میں آپ کو یہ یاد دلانا چاہتا ہوں کہ اپنے پیروں کو انجلیکا سائنینسس سے بھگونے سے ماہواری کے بہاؤ میں اضافہ ہوسکتا ہے ، اور کمزور کیوئ اور خون والے افراد کو خوراک کو آدھے تک کم کرنا چاہئے۔

چونکہ ہزاروں سالوں سے صحت کے تحفظ کی دانشمندی گزر گئی ، جدید سائنسی تحقیقی اعداد و شمار اور انٹرنیٹ پر عملی توثیق کے ساتھ مل کر ، پاؤں بھیگنے ، واقعی خواتین کی صحت میں متعدد فوائد لاسکتی ہے۔ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنے ذاتی آئین کے مطابق مناسب فارمولہ کا انتخاب کریں اور ایک نیک چکر بنانے کے ل 21 21 دن تک اس پر عمل کریں۔ اس مضمون کو بُک مارک کرنا یاد رکھیں اور کسی بھی وقت سائنسی پیروں کو بھگنے والے گائیڈ کو چیک کریں!